Abyste předešli nechtěné nemoci, je vhodné čas od času svoji domácnost dobře vydezinfikovat. Kromě podlah a povrchů si pravidelnou dezinfekci zaslouží kliky, vypínače, zábradlí nebo počítačová klávesnice. Jak si vhodný přípravek vyrobit doma?
Ani sebelepší dezinfekční preparát nenahradí čerstvý vzduch
Věděli jste, že nekvalitní vzduch v místnosti může být důvodem, proč neustále trpíte respiračními potížemi nebo bolestmi hlavy? Vydýchaný vzduch s vysokou vlhkostí nebo vzduch příliš suchý lidskému zdraví vůbec neprospívá. Proto se neobejdete bez pravidelného a dostatečného větrání.
V zimě se doporučuje větrat krátce a intenzivně. Postačí ztlumit topení a okna do průvanu otevřít alespoň na 5 minut. Vyhřátý vzduch se vymění, ale stěny ani podlaha se neochladí. Tímto způsobem zbytečně neplýtváte energií vynaloženou na topení. V létě je potřeba intenzivně větrat především během noci a brzo ráno. Ideální je v prostoru vytvořit průvan.
Díky pořádnému průvanu se občerství vnitřní vzduch, ale také se sníží množství mikroorganismů, choroboplodných zárodků a spor plísní.
.jpg)
Dezinfekce vzduchu pomocí aromaterapie
Mnoho lidí má v policích koupelny uloženy přírodní esenciální oleje, které používá k regeneračním koupelím. Ovšem tyto oleje mají mnohem širší způsob využití. Mohou osvěžit vzduch, ale také jej čistit. Vhodně vybraný olej s antiseptickými a baktericidnímu účinky, které se pomocí odpařování z aromalampy či difuzéru uvolňují do ovzduší, dokážou vzduch zbavit nežádoucích mikroorganismů. Které esenciální oleje můžete použít pro ozdravení vzduchu v místnosti?
- Eukalyptový – pomůže také s uvolněním dýchacích cest při nachlazení,
- tea tree,
- nimbový,
- levandulový – můžete s ním provonět i ložnici, jelikož levandule pomáhá ke klidnému spánku,
- šalvějový,
- rozmarýnový,
- tymiánový,
- vavřínový,
- hřebíčkový,
- borovicový,
- citronový,
- cedrový.
Jak si vyrobit přípravky pro dezinfekci bytu
Aby vás dezinfekce skutečně zbavila i těch nejodolnějších virů, musí obsahovat alkohol. Alkohol je jejím základním kamenem. Při výrobě však nemůžete použít kdejaký alkohol, který najdete ve své barové skříňce umístěné v obývacím pokoji. Musí jít o tekutinu, která obsahuje alespoň 60 % alkoholu.
Co všechno budete pro výrobu potřebovat?
- 0,5 l 60% alkoholu,
- peroxid vodíku,
- tea tree olej,
- citronový, levandulový a eukalyptový esenciální olej,
- dávkovač dezinfekce s objemem alespoň 0,5 l.
Do dávkovače dezinfekce, doporučuje se lahev s rozprašovačem, nalijte alkohol, přidejte ½ čajové lžičky peroxidu vodíku, 30 kapek tea tree oleje a 15 kapek od každého esenciálního oleje. Láhev utěsněte a dobře zašroubujte.
Jak dezinfekci používat?
- Před každým použitím lahev dobře protřepejte,
- povrch před dezinfikováním umyjte a otřete,
- nastříkejte na něj dezinfekci, kterou můžete následně setřít látkovým hadříkem nebo ji nechat na věci uschnout.
Tento přípravek se skvěle hodí pro čištění madel v koupelně, klik, rovných ploch, vypínačů světel a ovladačů ležících na konferenčním stolku.
Dezinfekce vyrobená z octa
Pro dezinfekci prostor můžete využít také přípravek z octa. Ocet obsahuje 5–10 % kyseliny octové, která dokáže zničit plísně, mastnotu a bakterie. Proto najde široké uplatnění při mytí koupelny, ale také kuchyně. Kyselina slouží jako mírné antiseptikum, které dokáže zabránit růstu nových bakterií.
Co budete potřebovat?
- ½ šálku kuchyňského octa,
- ½ šálku vody,
- 12–24 kapek éterického oleje (ideálně toho, který má antiseptické účinky).
Do dostatečně velké lahve nalijte ocet a vodu a dobře protřepejte. Následně přidejte kapky éterického oleje a lahev opět protřepejte. Nádobu s roztokem uchovávejte mimo sluneční světlo, které by mohlo změnit chemické složky v éterických olejích. Po nanesení nechte dezinfekci alespoň 60 vteřin účinkovat a poté ji setřete.
Peroxidové dezinfekční čistidlo
Peroxid zřejmě znáte především z lékařského prostředí. Dezinfikují se jím rány, ale své místo si najde také při úklidu domácnosti. Jak na to?
- 100 ml 3% peroxidu vodíku,
- 50 ml vody,
- 10 kapek vybraného esenciálního oleje.
Všechny ingredience smíchejte v dostatečně velkém dávkovači. Prostředek nastříkejte na povrch, nechte působit a poté setřete papírovým ubrouskem. Peroxidová dezinfekce se nesmí používat na barevně nestálé a citlivé materiály, jako je například textilie. Proto ji nepoužívejte na čalouněné sedačky, křesla, koberce apod.
.jpg)
Jak si vyrobit dezinfekci na ruce
Jestliže rychle potřebujete něco zakousnout, ale nemáte možnost si umýt ruce, použijte dezinfekční gel. Nemusíte jej pořizovat v lékárně. Snadno ho vyrobíte doma. Co všechno budete potřebovat?
- Čistý alkohol,
- gel z aloe vera,
- éterický olej z hřebíčku, levandule nebo čajovníku.
Alkohol a gel z aloe vera smíchejte v poměru 2:1. Po smíchání přidejte několik kapek vybraného éterického oleje. Směs mějte po ruce v menší lahvičce s aplikátorem.
Abyste doma žili ve zdravém prostředí, je potřeba jej nejen udržovat v čistotě, ale také dbát na správné a pravidelné větrání.
